Depuis quelques mois, tout me semblait en stand-by : moi, mes émotions, mon activité, comme un blocage qui semblait être verrouillé à...

Ce mois de septembre s’est terminé en apothéose avec une magnifique retraite dans les monts d’Arrée. Quelle magnifique expérience et...

Depuis que j’ai commencé à aller dans des stages ou retraites, ma vie a changé. Tu te déconnectes de la réalité, du bruit, de ta routine,...

Après des années d’épuisement, de stress, d’insomnie, mon corps a dit STOP et je me suis prise en main : la méditation transcendantale...

Pourquoi j’invite mes clients à établir une liste d’objectifs mesurables dans tous leurs domaines de vie ? Je sais, ça peut paraitre...