Stage
Connaissance du Je par le JEU

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Un week-end hors du temps pour un retour à SOI

Du 19 au 22 mai 2022 dans les gorges du Verdon

Suite à notre retraite Equi-LIBRE, nous avons eu envie de poursuivre cette aventure et de passer à la vitesse supérieure dans l'exploration de la connaissance de soi. 

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Qui sommes-nous ?

Virginie, thérapeute holistique et énergéticienne, et moi, Manu, coach de transformation intérieure.

Notre PASSION: vous accompagner dans votre transformation intérieure dans la joie et la légèreté.

Manu, dans une énergie d’action, de persévérance et de matérialisation (forte énergie masculine),

et Virginie, dans une énergie créative, intuitive et douce, (forte énergie féminine).

A nous deux, nous formons cette symbiose et cette complétude parfaite du yin et du yang.

Amies depuis 6 ans, nous nous sommes entraidées à développer ce que l’autre avait en sommeil en elle pour trouver respectivement notre équilibre intérieur et mieux comprendre nos mécanismes intérieurs et c'est ce que nous allons vous transmettre lors de ce weekend introspectif.

Ce stage s'adresse à toi...

...Cette femme qui a cheminé et qui souhaite approfondir la connaissance d’elle-même parce-qu'elle ressent encore des résistances et blocages dans certains de ces comportements.

- Tu es sensible et émotive, tu vis des ascenseurs émotionnels et a du mal à gérer tes émotions. 

- Tu es exigeante envers toi-même, dans le contrôle, tu as du mal à lâcher prise et à te connecter à ton cœur car ton mental prend trop de place. 

-  Tu te rends compte que certains de tes comportements sont réactionnels et créent des difficultés dans tes relations personnelles et/ou professionnelles. 

Tes besoins:

✨Vivre une vie équilibrée, libérée du stress constant et des "il faut que",

✨Apprendre à être plus présente à toi, aux autres et à tes comportements de façon à te libérer des mécanismes automatiques au quotidien,

✨Comprendre tes mécanismes comportementaux afin d'améliorer tes relations avec toi et les autres,

✨ T'aimer et t'accepter telle que tu es, ainsi que les émotions qui te traversent,

✨ Etre plus connectée à ton cœur, ton intuition et laisser place à plus de spontanéité, de légèreté dans ta vie.

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Le stage “la Connaissance du Je par le jeu”, c'est :

Un mélange d'enseignements ludiques sur la thématique de l'égo, de l'âme, de la connaissance de soi et de l'impact du transgénérationnel. 

                  

✨  Des ateliers introspectifs, méditatifs afin d'explorer en profondeur                 mon “Qui suis-je"   

✨  Des soins énergétiques afin de te libérer, délivrer ;-) de l'ancien et d'ancrer le nouveau.   

✨  Des mises en pratique de pleine conscience afin que tu expérimentes l'instant présent.

  ✨  Des connexions au corps, à l'âme et l'esprit afin que tu puisses déceler leurs messages et te laisser guider. 

  ✨  Des activités "in the nature" afin de sentir, ressentir, connecter, de se ressourcer et d'expérimenter le pouvoir de la nature sur ton équilibre.  

  

Nous utiliserons un maximum le jeu car c'est plus fun et les apprentissages sont mieux assimilés. Tu auras aussi l'occasion de faire des ploufs dans la piscine, de te détendre au sauna, et enfin de connecter avec les belles participantes et d'expérimenter les "effets miroirs".

Des moments hors du temps, dans un lieu magique au cœur des gorges du Verdon, où tu te donneras l’espace de vivre l'instant présent, de te détendre, de libérer pour t'alléger et d’accueillir en profondeur toutes tes facettes. 

Un magnifique programme en perspective !!

Informations pratiques

   Lieu :

  • Le magnifique gîte Casa Olta http://www.casaolta.com

  • Chemin valvacheres, 04500 Roumoules
    Quand :

  • Du jeudi 19 Mai,18h au dimanche 22 Mai,15h (Places limitées à 10)
    Prix :

  • Prix tout compris (hébergement en chambre de 2,3 ou 4 pour 3 jours et 2 repas bio/jour et végétarien + un petit dejeuner très léger) : 697,00€ (un accompte de 357€ validera ton inscription et le restant dû sera à payer sur place.)

  • Réservation: pour réserver ta place, envoie-moi un mail à emmanuelle@yukanchange.com

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Niché au cœur de la Provence dans le pac naturel des Gorges du Verdon (Sud-Est de la France), Casa Olta nous accueille dans un cadre idyllique et reposant.

 

La piscine et le sauna nous permettront de vivre des moments de fun mais aussi de relaxation, de façon à ce que ce week-end soit le plus cocooning possible.

Dans ce magnifique domaine, lové dans les champs de lavande, Olivia et Rami, amoureux du yoga et de la bonne nourriture, ont pensé ce lieu comme un lieu d’accueil, d’échange et de découvertes.

Rami nous concoctera des repas inspirés de ces nombreux voyages en Asie, en y ajoutant sa petite touche méditerranéene.

Lâcher le mental pour aller vers le vrai TOI, c’est là que nous allons t’embarquer pour ce long week-end ! 

  

Emmène ton maillot, tes baskets et rejoins nous dans cette belle aventure ! 

Une très belle aventure, je recommande cette retraite à toutes les femmes qui souhaitent révéler leur plein potentiel, qui se sentent bloquées dans leur quotidien."

Laura - Retraite Equi-Libre

Un très bon moment de joie, de fun, de rires, de pleurs, ça recharge toutes les batteries et permet de repartir dans le quotidien reboostée, pleine d'envie."

Cécile - Retraite Equi-Libre

Un profond retour à soi, on renaît à travers notre masculin et notre féminin sacré, je me sens profondémment reboostée et ressourcée."

Jessie - Retraite Equi-Libre